NAK KURUS TAPI TAK KURUS-KURUS SEBABNYA.....

Assalamualaikum..
Macam biasa ayat Intan, lama tak berblog.... Intan agak sibuk memandangkan kerja makin bertambah. Ayahanda Intan yang dikasihi pulang pergi dijemput illahi... Agak lama jugak Intan nak move on, yelah beliaulah tempat merujuk, mengadu, mintak pinjam duit. Pada yang terbaca blog ni, harap dapat sedekahkan Al-Fatihah buat ayahanda Intan arwah ABD RAHIM BIN ISMAIL.

HANGAT-HANGAT TAHI AYAM

Intan nak cerita pasal impian Intan yang nak kuruskan badan tapi tak tercapai ni... hahaha.. tak tercapai pun nak bgtau... antara sebab2nya Intan sangatlah tak konsisten dan hangat2 tahi ayam... maksudnya, kalau semangat tu sekejap aje..
Lepas tu dah malas.... pagi2 lepas subuh sambung tarik selimut lagi

NO PRODUCT

Intan memang dari dulu tak mahu mengamalkan product atau suppliment slimming, sebab Intan ni bukan jenis konsisten dan kejap buat kejap tak... samalah macam kat atas tadi... hangat2 tahi ayam...
Tapi Intan cuba jugak secara alami....ada jugak minum air lemon la, air halia lah tapi kadang-kadang aje... Lagi satu, Intan takut ada kesan sampingan jangka panjang jika kerap mengamalkan suppliment yang kita sendiri tak tahu keberkesanannya

HOBI SAYA IALAH TIDUR

Orang lain hobi dahsyat sangat, main dron lah, kumpul hot wheel lah, tapi Intan pulak TIDUR.. Kadang-kadang Intan memang suka travel tapi kalau ditanya travelmate Intan, apa yang kerap Intan lakukan kalau travel ialah TIDUR. pastu baru fikir nak jalan-jalan mana dulu.... Risau gak akan membosankan rakan travel...

TEMAN BERSUKAN

Memandangkan Intan masih single dan rakan-rakan Intan yang lain sudah berkeluarga so agak terhad untuk Intan cari teman bersukan... Kadang-kadang sorang-sorang menjadikan Intan kurang bermotivasi... Kalau kawan2 yang lain pagi2 dah sibuk uruskan anak lah, siap2 pergi kerja lah... Memang Intan faham lah situasi tu... Cuma Intan lah, kerja pun ikut suka hati walaupun ikut suka hati patutnya lebih punya banyak masa untuk bersukan atau bersenam.. tapi NAN HADO

TAK KONTROL MAKAN

Intan bukan takat tak kontrol makan tapi pelahab tak tahan tu.... asal nak diet ade je nak cheat day bagai... penat dah fikir formula nak kontrol makan ni... tapi bila lapar dia punya tak tahan boleh makan sebelangga nasi... Pernah gak berdiet atkin yang ala-ala kontrol karbohidrat... setakat 3 hari boleh la tahan...

KURANG BERGERAK

Sedia maklumlah Intan yang malas bersenam ni, tapi nak bergerak pun malas camno.. Rumah setingkat memang takde lah naik turun tangga... naik kereta tempat kerja, turun kete terus sampai... duduk atas kerusi sampai pukul 5 petang... aisyhhh bila la masa tenaga nak dilepaskan... sepatutnya Intan banyak berjalan dan parking tempat jauh agak beri kesempatan untuk kaki bergerak... tapi parking jauh pulak takut kete Intan kena pecah kahkahkah... alasan sahaja tu....

SUKA CIPTA ALASAN

itulah yang sebenarnya, jadilah bila dah reveal kat blog ni harap2 Intan berubah la ye... penat nak bawak badan ni...